C&A验厂是确保供应商符合其社会责任、劳工权益和可持续发展标准的重要环节。验厂的主要内容包括但不限于以下几个方面：

法律合规性：检查供应商是否依法合规经营，遵守当地法律法规和国际劳工组织的核心劳工标准。

劳工权益保护：

工资与福利：确保工人获得合理的工资，不低于法定低工资标准，并按时支付加班费。

工作时间：遵守法定工作时间限制，确保工人有足够的休息和休假时间。

工作条件：检查工厂的工作场所是否安全卫生，防护措施是否到位，工人是否受到合理的职业健康保护。

禁止歧视与虐待：确保工厂不存在基于性别、年龄、种族、宗教信仰等任何形式的歧视或虐待行为。

禁止强制劳动与童工：确保雇佣关系自愿、合法和公正，不使用强制劳动、非法劳工或童工。

供应链透明度：推动供应链透明化，要求供应商提供完整的供应链信息，建立诚实和透明的合作关系。

环境保护：评估工厂的环境管理体系，确保生产活动不对周围环境造成过度污染，包括废物处理、能源使用、化学品管理等方面。

管理体系建设：检查供应商是否建立完善的工作条例、规章制度和管理体系，确保内部管理遵循有效的标准和程序。

社会责任拓展：评估供应商是否积极履行企业社会责任，包括与社区合作伙伴的合作、对公益事业的贡献等。

持续改进：鼓励供应商不断改善管理体系和工作条件，追求可持续发展和社会效益。

METI认证是日本经济产业省（Ministry of Economy, Trade and Industry）颁布的认可产品制度认证，其基本原则主要包括以下几个方面：

安全性：确保产品符合日本相关的电气安全标准，如PSE（Product Safety of Electrical Appliances and Materials）标准，以保障消费者的人身安全。

合规性：产品必须遵守日本的相关法律法规和技术标准，包括产品质量、性能、环保等方面的要求。

可靠性：产品应具备稳定可靠的性能，能够在正常使用条件下长时间运行而不出现故障。

可追溯性：产品应具有可追溯性，能够明确产品的生产来源、生产批次、生产日期等信息，以便在出现质量问题时进行追溯和召回。

持续改进：鼓励企业不断改进产品设计和生产工艺，提高产品质量和性能，以满足市场和消费者的需求。

环保性：产品应符合环保要求，减少对环境的影响，包括减少能源消耗、降低废物产生、使用环保材料等方面。

请注意，以上信息是基于一般性的了解和总结，具体内容和要求可能会因产品类别、认证机构以及日本相关法规的变化而有所不同。因此，在申请C&A验厂或METI认证前，建议详细咨询相关机构或顾问以获取新和准确的信息。